心穏やかに過ごせる仕事がしたい!おすすめ10選と穏やかな人が多い業界の特徴
忙しい人

「ストレスで精神が安定しない。。心穏やかに過ごせる仕事ってありますか?心穏やかに生きたい。。」

こんな疑問、悩みに答えます。

このブログでは「穏やかな仕事を探している方」に向けて、以下の内容・目的で記事を書いていきます。

  1. 心穏やかに過ごせる仕事とは
  2. 心穏やかに過ごせる仕事おすすめ10選
  3. 穏やかな人が多い業界の特徴
  4. 心穏やかに過ごせる仕事に就くための対策
  5. 仕事で心穏やかに過ごせない時の対処法
  6. 心穏やかに生きるためには「自己超越の欲求」を目指す

心穏やかに過ごしたいですか?

仕事、業界、職場環境、働き方など。
「選び方」で心穏やかに過ごせる仕事に就くことは可能です。

ただし、適当に仕事を選んでも目的を果たすことは難しい。

最適な対策をとって初めて目的の仕事に近づけます。
心穏やかに過ごせる仕事のおすすめと就くための対策について解説していきます!

たかひろ@現役経理マンたかひろ@現役経理マン

「仕事で心穏やかに過ごせない時の対処法についても解説していきます。今まさに心穏やかに過ごせる仕事を探している方は、ぜひ参考にしてみてください!」

心穏やかに過ごせる仕事とは

まずはじめに心穏やかに過ごせる仕事とは何なのでしょうか?
「心穏やか」の意義素と人の特徴をまとめると以下表のようになります。

意義素類語穏やかな人の特徴
「心穏やか」心や感情が穏やかであること ・安息
・心おだやか
・安らか
・心安らか
・心穏やか
・平穏
・情緒的に安定している人
・気持ちにムラの少ない人
・落ち着いた態度で対処できる人
・安定感のある人
・周囲の人が安心できる人
・落ち着いた雰囲気を作れる人

出典:weblio類語辞典「心穏やか」

特徴から「心穏やかに過ごせる」とは、心が安定している状態。
精神状態が落ち着いていて、心は乱れず優しい気持ちでいる様を指します。

心の安定には自律神経を整えることが重要です。
(自律神経が整えば精神状態は安定するから)

そして自律神経の乱れの最たる原因が「ストレス」
(出典:honto「自律神経を整える「あきらめる」健康法」

つまり、ストレスの少ない仕事が心穏やかに過ごせる仕事と定義できます。

ではどのような仕事が自律神経を乱さず働けるのか?
特に心の安定につながる働き方についてまとめていきます。

【働き方1】ノルマのない仕事

まず1つ目の働き方が「ノルマのない仕事」

ノルマは人間の精神状態を乱します。
つまり、ノルマのない仕事が心穏やかに過ごせる仕事だということ。

ノルマが厳しい仕事は以下のようになります。
これらは心穏やかに過ごせる仕事に就きたい人は選ばないほうが無難です。

ノルマが厳しい仕事

  • 営業職
  • 接客・サービス業
  • (客先常駐の)エンジニア職

関連記事:【厳選】ノルマのない仕事5選!辛い数字のストレスで辞めたい方必見

【働き方2】人との関りが少ない仕事

次に2つ目の働き方が「人との関りが少ない仕事」

人と関われば心は乱されます。
つまり、人との関りが少ない仕事が心穏やかに過ごせる仕事だということ。

人とのコミュニケーションが多い仕事は以下のようになります。
これらは心穏やかに過ごせる仕事に就きたい人は選ばないほうが無難です。

人とのコミュニケーションが多い仕事

  • 宿泊業
  • 飲食業
  • 教育関連

関連記事:【厳選】人と関わらない仕事3選!人と会わない&人と接しない仕事も解説

【働き方3】ルーティンワークの多い仕事

そして3つ目の働き方が「ルーティンワークの多い仕事」

イレギュラー対応の多い仕事は心が乱れます。
つまり、ルーティンワークの多い仕事が心穏やかに過ごせる仕事だということ。

臨機応変な対応が求められる仕事は以下のようになります。
これらは心穏やかに過ごせる仕事に就きたい人は選ばないほうが無難です。

臨機応変な対応が求められる仕事

  • 看護師
  • 保育士
  • 介護士

関連記事:暇な仕事の特徴とおすすめの暇な仕事10選【楽な仕事を選ぶリスクも紹介】

心穏やかに過ごせる仕事おすすめ10選

心穏やかに過ごせる仕事の意義と定義が分かったところで!
ここから早速、心穏やかに過ごせる仕事おすすめ10選についてまとめていきます!

心穏やかに過ごせる働き方は以下の通りです。

心穏やかに過ごせる働き方

  • ノルマのない仕事
  • 人との関りが少ない仕事
  • ルーティンワークの多い仕事

これらの一部あるいは全部に該当するおすすめの「心穏やかに過ごせる仕事」が以下の通りです。

心穏やかに過ごせる仕事おすすめ10選

  1. 社内SE
  2. 事務職
  3. 総務
  4. Webデザイナー
  5. マンション管理
  6. Webライター
  7. ブロガー
  8. ユーチューバー
  9. フリーランスエンジニア
  10. イラストレーター

順番に仕事の特徴や心穏やかに過ごせる理由について解説していきます!

※本記事で紹介する心穏やかに過ごせる仕事の雇用形態は、1~5のみ「会社員」、それ以外は「フリーランス」を想定しています。

【仕事1】社内SE

自社システムに関する保守・運用等を行う「社内SE」

社内SEの仕事は自社システムに関する業務がメイン。
具体的には、カスタマーサポートや保守・運用など自社システムの管理を行います。

そんな社内SEの顧客は、社内の従業員が対象になります。
客先常駐SEと違い厳しいノルマも理不尽な顧客対応も発生しません。

また社内SEは他のエンジニア職に比べて残業時間が短いのも特徴あり。
(出典:「社内SEの残業について」

つまり、WLBが取りやすく専門スキルも磨ける心穏やかに過ごせる仕事の一つといえます。

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しかしプログラミングは食いっぱぐれない将来性あるスキル。
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【仕事2】事務職

女性に特に人気の職業が「事務職」

社員の業務をサポートするデスクワーク。
仕事の種類は多岐に渡りますが、基本の業務内容は変わりません。

サポート業務がメインになるためノルマも一切なし。
マニュアルもあり、基本ルーティンワークとなっています。

また、事務職最大のメリットが残業時間の短さ。
dodaの調べでは残業時間の少ない仕事1位として紹介されています。

つまり、WLBは取りやすく女性にとって選択肢の多い職業といえます。

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【仕事3】総務

管理部門の中でも特にWLBの取れた仕事が「総務」

総務の仕事は「従業員の働きやすさ向上」
福利厚生の充実や社内整備・美化、他部署のアシストなど。

社内の環境整備に務めるのがメイン業務になります。
そのため、総務には一切のノルマや納期がありません。

また残業時間は少なく、心穏やかに過ごせる仕事として人気です。

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【仕事4】Webデザイナー

Webメディアのデザインを制作する「Webデザイナー」

クリエイティブ職の定番ともいえる職業。
Webメディアのデザインやデータ分析を担当します。

そのため、パソコン1台でできる仕事。
スキルや経験を積めばフリーランスとして独立も可能です。

つまり、努力次第で仕事をコントロールできるということ。
マイペースに、心穏やかに過ごせる仕事として取り組むことができます。

クリエイティブ職経験者でWebデザイナーに転身したい方は「マイナビクリエイター」で仕事を探すのがおすすめです。

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もしWebデザイン未経験の方ならWebデザインスクールの受講がおすすめです。

なぜなら、未経験から転職・就職は難しいのが現状。
クリエイティブ業界はスキルを持った即戦力を採用する傾向にあるからです。

Webデザインスキル習得に特化したサービス3社を厳選紹介します。
すべて転職サポート付き、スキルだけでなく切磋琢磨する一生の仲間にも出会えます。

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【仕事5】マンション管理

ノルマなし・ルーティンワークの定番といえば「マンション管理」

マンションの受付・管理・清掃など行います。
住人や来店客がいなければ事務所で自由に過ごせます。

コンシェルジュとも呼ばれるマンションの管理人。
残業時間はほぼなく、非常に穴場な仕事でおすすめです。

マンション管理人の仕事を探すなら求人サイト「リクナビネクスト」の利用がおすすめです。

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【仕事6】Webライター

Webメディアのライティングを担当する「Webライター」

Web上のメディア媒体に記事を寄稿する仕事。
扱うテーマは様々で、目的に沿ってライティングを行います。

得意なテーマや書いてみたいジャンルをまずは取り扱うのがおすすめです。

完全未経験からでも始められる初心者向けの仕事。
経験を活かせるため、心穏やかに自分のペースで取り組むことができます。

Webライターの仕事探しなら「ReWorks(リワークス)」の利用がおすすめ。
ただ完全未経験から始められるとはいえ、高単価獲得までには時間がかかります。

そのため、Webビジネススキルの習得は必須。
スキル習得には独学でも可能ですが、時間ロスで遠回りとなります。

本気でWebライターとして食べていきたい方はプロに学ぶのが賢明
実績を出している方に相談しながら進めたほうが、学習速度ははるかに早くなります。

Webビジネスのスキル習得に特化!おすすめオンラインスクール3選

【仕事7】ブロガー

ブログやWebメディアを自社で運営する「ブロガー」

保有するメディアを運営し広告収入を得るビジネス。
起業に必要な初期費用はわずか、在宅で一人で起業できます。

つまり、完全一人で人と関わることなく行える仕事になります。

当ブログ管理人もブロガーの一人。
10年以上のキャリアがあり、累計報酬は1,000万円を超えています。

なので会社に雇われなくても生活していくことは十分可能。
ブロガーに興味がある方は「アフィリエイトで月1万円稼ぐ方法」をご覧ください。

しかし自由とはいえ、成功するには継続が重要です。
なぜなら、ブログの1年継続率は30%、3年にもなれば0.3%に留まるデータがあるから。

すなわち、ブログ運営には継続力が何より問われる仕事だといえます。

さらにブログ運営にWebマーケティングのスキル習得は必須。
一からスキル習得に励みたい方は、Webマーケター養成スクールの受講がおすすめです。

Webマーケスキル習得に特化!転職サポートも付いたおすすめマーケター養成スクール3選

【仕事8】ユーチューバー

女性や子育て中の主婦も活躍できる「ユーチューバー」

動画を撮って編集しYouTube上にアップする人のこと。
収益化の条件を満たせば、再生数等に応じて広告収入を得られるビジネスです。

また顔出ししなくてもビジネスとして成立します。
声だけ、自然の映像美や風景など企画次第で投稿内容は無限大。

つまり、完全一人で自分の好きな時間に作業することが可能。
かつ女性特有の強み(感性)も活かせる女性向けの仕事ともいえます。
(出典:日本貿易振興機構「女性が活躍する社会へのヒント」

ユーチューバーになるには、まず動画編集のスキルが必須。
スキル習得には未経験者向けWEBスクール「SHElikes(シーライクス)」の受講が特におすすめです。

動画編集をはじめ全27種類の豊富なコースが受け放題!
受講はオンラインだけでなくお洒落な教室(表参道・銀座・名古屋)でもスキルを学べます。

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【仕事9】フリーランスエンジニア

会社に属さずフリーで活動するエンジニアが「フリーランスエンジニア」

企業や個人が発注する開発案件をエージェント経由で受注。
仕様書の通りに開発し、期日までに納品すれば取引成立となります。

パソコン1台でできるため、開業資金もゼロ。
スキル次第で高収入も狙える、完全在宅ワークも可能な仕事です。

つまり、心穏やかに過ごせる仕事として取り組むことが可能です。

そんなフリーランスエンジニアの人口および市場規模は年々増加傾向
実際、業界の平均年収は高くMidworks調べでは「700~1,000万円」

それほど需要の高い将来性のある仕事であることは言うまでもありません。

フリーランスエンジニアになりたい方はまずエージェント登録から始めましょう
(エンジニア経験があれば容易にフリーランス転身は可能)

そして登録は1社だけでなく複数社登録が鉄則です。
なぜなら、案件や福利厚生などのサービスメリットはそれぞれ異なるから。

登録後に開発案件の紹介を受けるので、その中から自身のスキルに合った開発に着手できます。

高単価案件多数掲載!フリーランスエンジニアへの転身におすすめエージェントサービス&案件情報サイト3選

ただし開発未経験からフリーランスエンジニアになるのは難しいです。

なぜなら、クライアントは経験者から優先的に発注する傾向にあるから。
まずはプログラミングスクールでITスキルを磨くことをおすすめします。

フリーランスなど会社に縛られない生き方を送りたい方にも人気の食いっぱぐれないスキルといえます。

未経験からプログラミングスキル習得!おすすめオンラインスクール3選

【仕事10】イラストレーター

イラストを描くことを専業とする「イラストレーター」

キャラクターやロゴのデザイン、ポスターなど。
様々なイラストを描いて活動するイラストを専業とする人のことを指します。

専業であるため、デザインスキルは必須。
またクライアントの抽象的な注文をイラストにするため読解力も求められます。

コミュニケーションは発生しますが、対面でのやり取りはなし。
すべてオンライン上でやり取りが完了するため、自分のペースで仕事ができます。

Webデザイン経験者でイラストレーターの仕事をしてみたい方は「ココナラ」の利用がおすすめです。

仕事依頼の成約実績が420万件!
知識・スキル・経験を売り買いできる日本最大級のスキルマーケット。

もしWebデザイン未経験の方ならWebデザインスクールの受講がおすすめです。

特におすすめは受講者数No.1の「TechAcademy(テックアカデミー)
今なら無料で動画視聴が可能、Webデザイナーに興味がある方はこちらからご視聴ください。

穏やかな人が多い業界の特徴

ここまで心穏やかに過ごせる仕事について解説してきました。

自律神経の安定が心穏やかに過ごすうえで大切です。
ただ「仕事」だけでなく、過ごす「環境」も重要だといえます。

そこで、穏やかな人が多い業界の特徴についても考察していきます。

まず、穏やかな人とはどんな特徴を持っているのか?
改めて、特徴を客観的に考察してみると以下のようになります。

  • 聞き上手
  • 感情が安定している
  • 包容力がある
  • 人の悪口を言わない

つまり、穏やかな人=ポジティブな感情の持ち主。

これらの特徴から業界を考えてみると。
「将来性ある業界」が穏やかな人が多い業界といえそうです。

では将来性が今後危ない業界はどこか?
厳しい労働環境で働く業界や市場価値向上が難しい業界など。

穏やかには到底働けない業界がこれらに該当します。

詳しくは関連記事の業界と特徴をご覧ください。
穏やかな人が多い業界で働きたい方は、避けるべき業界といえます。

関連記事:絶対に入らないほうがいい業界6選と特徴【今後危ない業界の見分け方も解説】

心穏やかに過ごせる仕事に就くための対策

ここまで心穏やかに過ごせる仕事と業界について解説してきました。

おすすめの仕事は分かっても何に注意し選べばいいのか?
対策を講じなければ、目的とする仕事に巡り合うことも難しくなります。

そこで参考になるのが「ダライ・ラマ14世の提言」
心の平穏について、ダライ・ラマ14世は以下のように提言しています。

平和とは、危険がなく心乱されないことでもあります。それは、私たちの心のあり方と、穏やかな心を持てるかどうかと関係しています。穏やかな心は究極的には、自分自身の内部の問題であることを認識することが、きわめて重要です。

つまり、心の穏やかさは気の持ちようでもあるという。

何のために自分は此処に在るのか?
自己理解を追求することで、問題は自然と解消されます。

ここでは心穏やかに過ごせる仕事に就くための対策についてまとめていきます。

【対策1】自己分析から本来の自己を見つめ直す

まず1つ目の対策が「自己分析から本来の自己を見つめ直す」

  • 仕事の向き不向きが分からない
  • 強みや弱みが客観的に把握できない
  • 将来どんなキャリアを歩めばいいか迷っている

自己分析とは己の強みや得意を理解すること。
強みが分かれば、向いてる仕事や将来のキャリア形成も自ずとみえてきます。

ただ自己分析のやり方に不安を覚える方は多いです。
なぜなら、自己を客観的に分析し理解するのは至難の業だから。

ではどうすればいいのか?
自己分析のやり方に不安を覚える方は、プロのキャリアコーチングに相談するのが賢明です。

自己分析に迷ったらまずは気軽に相談をおすすめします。
一人で迷うより誰かに相談するだけで悩みは解消されることは多々あります。

無料相談だけでも非常に有益なアドバイスがもらえて、心のモヤモヤは軽くなります。

自己分析に役立つ!プロによるキャリアコーチングサービスおすすめ3選

【対策2】転職のプロに相談してキャリアを見定める

そして「転職のプロに相談してキャリアを見定める」

「餅は餅屋」、という言葉の通り。
転職ないし仕事のことはその道のプロに相談するのが賢明です。

そして、転職のプロというのが「転職エージェント」
転職エージェントに相談すれば、あなたのキャリアに合った求人を紹介してくれます。

闇雲に仕事やキャリアを探しても迷子になります。
時間も有限、現職で働きながら先の将来を考えるのも難しい。

プロに相談して、進むべき方向性を見定めるのも時に必要な作業です。

転職エージェントのサービスは求人の紹介だけではありません。
煩わしい年収交渉や書類添削、面接対策など、徹底したサポートを受けられます。

登録も利用も内定獲得時もすべて無料。
利用しない手はどこにもありません、おすすめの3社を厳選紹介します。

なりたい自分に一歩でも近づけるように、ぜひご活用ください。

無料で手厚いサポートが受けられる!おすすめ転職エージェント3選(Web面談実施中)

転職エージェントの利用が初めての方は以下関連記事もご覧ください。

関連記事:転職活動初心者なら転職エージェント利用は必須【理由と疑問に回答】
関連記事:転職エージェントは複数使うべきか?【何社掛け持ちがベストか理由も解説】

仕事で心穏やかに過ごせない時の対処法

忙しい人

「仕事や周囲とのかかわりで心穏やかに過ごせない!そんな時どうすればいい?」

心穏やかに過ごせる仕事を選んでも完全な安定はあり得ません。
仕事で心穏やかに過ごせない時の対処法も同時に身につけておくことが大切です。

大事なのは「ストレスを溜めないこと」
心が満たされ、精神性が安定すれば気持ちも穏やかになります。

そのために有効な手段が「心身のリラックス」

リラックスすることで心身の回復機能は活性化。
結果、副交感神経系の活動が優位となりストレスによる様々な問題を解消します。
(出典:文科省「心のケア」

では具体的にどうすればいいのか?
心身のリラックスに有効な方法を8つご紹介していきます。

【対処法1】深呼吸する

まず1つ目の対処法が「深呼吸する」

ありきたりではあるものの有効な対処法です。
深呼吸して心を整えることで平穏を取り戻します。

「怒ったり、かんしゃくを起こしたりして、心が乱れている場合は、呼吸に意識を集中させて平静さを取り戻します。呼吸を数え、怒りを忘れるのです」

またヨガの伝統的な呼吸の1つ「片鼻呼吸」
呼吸法を実践することで自律神経のバランスは整える効果が期待できます。
(出典:nhk「自律神経を回復させる「片鼻呼吸」」

仕事中でも実践できるので気づいたら呼吸を整えましょう。

関連記事:仕事に行くのが怖いあなたに【不安やストレスを和らげる解消法8選】

【対処法2】笑顔で乗り切る

2つ目の対処法が「笑顔で乗り切る」

医師で自律神経研究の第一人者である小林弘幸先生。
先生いわく自律神経と整えるためにも「不快なときこそ笑顔で乗り切る」と提唱しています。

気分を変えるよりも表情を変えるほうが数段簡単。口角を上げて笑顔でいることを習慣にするだけで、気分が落ち着いて心が穏やかになります。そして、人生がいい方向へと進んでいくことでしょう。

心が乱れても、ストレスを感じても、笑顔!
誰でもすぐに実践できる、心強い心身リラックス法の一つです。

関連記事:人を幸せにする仕事とは【人を笑顔に&喜ばせる職種ランキングTOP30】

【対処法3】セルフ・コンパッションを取り入れる

3つ目の対処法が「セルフ・コンパッションを取り入れる」

セルフ・コンパッションとは「慈しむ自分自身を肯定できる心理状態」
この心理状態の構成要素の一つに「マインドフルネス瞑想」という方法があります。

マインドフルネス瞑想は可の有名なスティーブ・ジョブズ氏やビル・ゲイツ氏も実践する方法。

瞑想に慣れると、大きな失敗や上司からの叱責、取引先からの理不尽な対応など、壁にぶつかった際にも、前向きに物事を捉えられるようになり、壁を乗り越える力となるといわれています。

また肯定的に捉えることは脳に良いストレスを与えます。
その一方で、否定的な捉え方は脳に悪いストレスとなって返ってきます。
(出典:JAICO「ストレスとメンタルヘルス」

つまり、意識の捉え方で脳に与える影響も大きくかかわるということです。

関連記事:メンタルが弱い人に向いてる仕事12選【特徴と続かない原因から適職へ転職】

【対処法4】体を動かす(ストレッチ)

4つ目の対処法が「体を動かす(ストレッチ)」

大げさではなく簡単なストレッチでも有効です。
ストレッチによる心身への効果は以下のようにも解説されています。

ストレッチには「リラックス効果」が期待できます。ストレッチを行うことで、副交感神経が優位になり、ストレスの軽減につながるのです。身体だけではなく、心のリラックスが実現できますので、現代で活躍する方々に重要な工程といえるでしょう。ただし、リラックス効果を期待するのであれば、ゆったりとしたテンポで時間をかけて行うのが理想です。

自律神経の乱れの原因にもなる副交感神経。
副交感神経が優位になる事でストレスが軽減されます。

関連記事:体を動かす仕事がしたい!おすすめ15選【女性にも人気の職種を目的別に紹介】

【対処法5】歌を歌う

5つ目の対処法が「歌を歌う」

歌を歌うことは以下のような感情のコントロールに役立つと報告されています。

  • 気持ちの発散
  • 心の解放
  • 心の安定
  • 心の充実

また歌わずとも音楽を利用するだけで不安定な感情は減少。
穏やかな気分にさせ、より心身をリラックスした状態にするとされています。
(出典:日本大学「音楽聴取後の感情変化についての研究」

つまり、音楽に触れることは心の平穏を保つ優れた手段だといえます。

関連記事:精神的に楽な仕事がしたい!【男女気楽なおすすめ職業ランキングTOP15】

【対処法6】午睡する

6つ目の対処法が「午睡する」

午睡(ごすい)とは昼寝をすること。
午睡を取ることで心穏やかに安心した心持ちになることが報告されています。
(出典:吉備国際大学研究紀要「絵本の読み聞かせにおける一考察」

小さな子供であれば絵本の読み聞かせで成長に大切な休息となり得ます。

関連記事:【休日は寝て終わるだけのあなたに】寝だめより生活の質を改善する方法12選

【対処法7】早寝早起きをする

7つ目の対処法が「早寝早起きをする」

規則正しい生活は自律神経の安定にもつながります。
(出典:ノーマネットぼっくす「自律神経を整えよう」

また、朝の光を浴びることでセロトニン(幸せホルモン)の分泌を助けます。

朝の光には、心を穏やかに保つ働きのある神経伝達物質「セロトニン」の活動を高める働きがあります。

関連記事:【驚愕】日本人の熱意は世界最下位?30代で仕事にやる気が出ない時の対処法

【対処法8】相手に期待しない

そして最後の対処法が「相手に期待しない」

相手に期待しない働き方が特に理想的といえます。
なぜなら、期待しても失望というリスクが高いから。

相手に期待するから心の乱れは起きます。
ならば最初から期待せず、目的を明確に働くのが賢明です。

必要以上に相手に依存するのはリスクでしかありません。

関連記事:人間不信で仕事できないと悩む人に向いてる仕事5選【辛い職場なら転職推奨】

心穏やかに生きるためには「自己超越の欲求」を目指す

「マズローの欲求5段階」を知る人は多いかと思います。
しかし、5段階からもう一段追加されていることをご存知でしょうか。

それが「自己超越の欲求」と呼ばれるもの。

簡単にいえば、5段階欲求を満たした人のこと。
さすれば他者や社会へ貢献性のベクトルは向かれるというものです。

「心穏やかに生きる」とは力を緩めることではありません。

ただ目の前で起きる事象や人間関係に身を委ねるのではなく、自分が今抱えているつらさや生きづらさ、怒りや嫉妬といったマイナスの感情から目を逸らさず、ネガティブなエネルギーをポジティブに昇華してこそ、心の平穏を得られるのだ。

つまり、心穏やかに生きるためには「自己超越の欲求」を目指すということ。

ネガティブな感情もすべて人生そのもの。
起こり得る事象に目を背けず、向き合うことも大切だということです。

生きていれば、辛いことも穏やかに過ごせない時もあります。

心の平穏が保てない時こそ自分と向き合う。
自己理解を深め、感情を昇華させる術を身につけておくべきだといえます。

関連記事:とろい人に向いてる仕事15選【トロくて物覚えが悪い人でも適職はある】

まとめ:心穏やかに過ごせる仕事と穏やかな人が多い業界の特徴

心穏やかに過ごせる仕事と穏やかな人が多い業界の特徴をまとめてきました。

改めて、心穏やかに過ごせる仕事をまとめると、

心穏やかに過ごせる仕事おすすめ10選

  1. 社内SE
  2. 事務職
  3. 総務
  4. Webデザイナー
  5. マンション管理
  6. Webライター
  7. ブロガー
  8. ユーチューバー
  9. フリーランスエンジニア
  10. イラストレーター

自己分析に役立つ!プロによるキャリアコーチングサービスおすすめ3選